DÍA MUNDIAL CONTRA LA DIABETES

DÍA MUNDIAL CONTRA LA DIABETES 

                                                           Marco Antonio Figueroa Quinto 

                                                                                                               Este 14 de noviembre se recuerda en todo el mundo una de las enfermedades más recurrentes de los últimos tiempos; la diabetes, enfermedad seria, que reduce la habilidad del cuerpo para transformar la glucosa en energía.  Por ello los clubes de Leones Internacionales diseminados en los 205 países del orbe estarán efectuando acciones de todo tipo en la lucha encarnizada que se ha emprendido con el propósito de prevenir, controlar y –optimistamente- abatirla.

 Hasta ahora no existe cura para este padecimiento. Si no existe un control adecuado de la glucosa, los órganos como los riñones, ojos, terminaciones nerviosas, sistema cardiovascular y otros órganos se lesionan en forma importante y permanente. Por ello, como parte de este organismo de servicio y socio del Club de Leones Internacional “Xalapa de las Flores A.C.” cuyo lema es “Nosotros Servimos” comparto parte de la información que al respecto tenemos y ocupamos.

  Es importante saber que existen 2 tipos de diabetes que son: Diabetes Mellitus tipo I ó Insulino-dependiente y Diabetes Mellitus tipo II ó No Insulino-dependiente. Sin embargo es importante mencionar un tercer tipo denominado diabetes gestacional, que cada vez es más frecuente en nuestra población.

 En la diabetes tipo I existe una deficiencia total de insulina por destrucción de las células beta del páncreas y el paciente depende de inyecciones diarias de insulina para vivir y se presenta frecuentemente en niños y adolescentes.

 En la diabetes tipo II no existe una cantidad adecuada de insulina o su acción es deficiente y no se conoce bien cual es la causa y generalmente se presenta en las siguientes personas: Mayores de 40 años de edad, personas obesas, con antecedentes familiares de diabetes, con diabetes durante el embarazo, con hijos de más de 4 kilos al nacimiento y con presión arterial alta.

La diabetes gestacional aparece en la mujer embarazada entre las 24 y 28 semanas de embarazo y desaparece después del parto y es difícil identificarla porque rara vez se presenta con síntomas. La mujer en estos casos tiene un riesgo elevado de desarrollar diabetes en un lapso de 5 a 10 años. El bebé tiene un riesgo mayor de morir si existe un descontrol de la diabetes durante el embarazo, así como también se pueden presentar malformaciones o hipoglucemia (disminución del azúcar en la sangre) en el bebé después del nacimiento SÍNTOMAS DE LA DIABETES: Puede no haber síntomas. Aumento de la sed. Aumento en la cantidad y frecuencia de la orina. Aumento del apetito. Pérdida de peso. Visión borrosa. 

Deshidratación. DIAGNÓSTICO DE LA DIABETES: Se deben tener en cuenta los síntomas y los resultados de las pruebas de laboratorio, éstos son esenciales para determinar la diabetes y son: Resultado de glucosa en ayunas igual o superior de 140 mgs. Por lo menos en 2 ocasiones. Los exámenes de orina no deben usarse como diagnóstico de diabetes. ¿QUÉ ES LA HIPERGLICEMIA?: Es el nivel elevado de glucosa en sangre mayor de 140 mgs. Y las causas pueden ser por no tomar los medicamentos para la diabetes con regularidad, enfermedades o situaciones de estrés, no seguir bien el plan de alimentación y no hacer suficiente ejercicio.

Los síntomas que se pueden presentar son: Nausea, visión borrosa, demasiada sed, cansancio, piel seca, mucha hambre, orina con frecuencia. Lo que se debe hacer es tomar líquidos no azucarados a sorbitos, medirse la glucosa en sangre por lo menos cada 4 horas y si los síntomas no se desaparecen o el resultado del examen es mayor de 240 llamar o acudir de inmediato con su médico.

 ¿QUÉ ES LA HIPOGLUCEMIA?: Es el estado que se presenta cuando baja el nivel de glucosa en la sangre menor de 70 mgs. Y las causas pueden ser el tomar demasiados medicamentos para la diabetes, hacer las comidas a horas indebidas, omitir alguna comida, hacer más ejercicio que el habitual y tomar bebidas alcohólicas sin ingerir alimentos. Los síntomas que se pueden presentar son ansiedad, hambre, mareo, debilidad y cansancio, irritabilidad, temblor, dolor de cabeza, sudor frío y abundante, y pulso acelerado. Es el estado que se presenta cuando baja el nivel de glucosa en la sangre menor de 70 mgs. 

Y las causas pueden ser el tomar demasiados medicamentos para la diabetes, hacer las comidas a horas indebidas, omitir alguna comida, hacer más ejercicio que el habitual y tomar bebidas alcohólicas sin ingerir alimentos. Los síntomas que se pueden presentar son ansiedad, hambre, mareo, debilidad y cansancio, irritabilidad, temblor, dolor de cabeza, sudor frío y abundante, y pulso acelerado. 

¿Qué se debe hacer?: Puede beber o comer alguno de los siguientes alimentos como refresco no dietético, jugo de fruta, azúcar, caramelos macizos y miel. Se deberá medir el azúcar en la sangre, y si los síntomas no desaparecen en 15 minutos se vuelve a ingerir cualquiera de los alimentos anteriores y acudir de inmediato al médico. Tan pronto como pueda comer deberá ingerir algún alimento sólido como pan o galletas.

Precauciones: si la persona está consciente pero no puede tragar o está inconsciente necesitas llamar de inmediato al médico o a una ambulancia. La persona con diabetes siempre debe llevar una tarjeta o brazalete de identificación, informar debidamente a los familiares o amigos que hacer si se presenta en la persona hipoglicemia.

¿QUÉ CONSEJOS SE DEBEN TOMAR EN CUENTA EN LA PERSONA CON DIABETES?: Que el paciente mida y anote sus niveles de glucosa en la sangre con regularidad y que utilice los resultados para mantener los niveles de glucosa entre 80 y 140 mgs/dl. Que mida su presión arterial con frecuencia y que acuda con su médico. Pedirle a su médico que le mida los niveles de colesterol y otras grasas en sangre. Que no fume. Que revise sus pies diariamente para ver si existen señales de infección o lesión. Pedirle a su médico que le revise los pies en cada consulta. Que acuda a su médico en caso de notar cualquier cambio de temperatura, forma tamaño y coloración de los pies. Someterse a un examen de fondo de ojo cuando menos una vez al año, pedirle que lo envíe con el Oftalmólogo y que valore su función renal. 

Sin duda que estos sencillos pasos harán mejor la calidad de vida de los que padecen tal enfermedad. ¡Estamos!

 alodi_13@hotmail.com

TAMBIÉN EN COATEPEC, VER., 

Día Mundial contra la Diabetes... 

Se llevo a cabo  un acto donde autoridades del sector salud intervinieron para llevar el mensaje a la ciudadanía en general de que es la DIABETES y como controlarla.

 En el acto estuvo el Dr. ANTONIO MONGE y personal de la Jurisdicción  V  de la Secretaría de Saludad del Estado a la cual pertenece este municipio.

Todo con la finalidad de que la ciudadanía este bien informada de como el paciente con este mal puede llevar a pesar de todo una vida placentera,   siempre y cuando haga caso a lasa recomendaciones de su médico,  fue por eso que hoy  y como responsabilidad del Estado que implica el  velar por la salud de todos fue que este día miércoles 14 de Noviembre se llevo a cabo en el parque Hidalgo de esta ciudad una reunión informativa sobre el tema. 

Por otro lado pero en el mismo parque Hidalgo de esta ciudad vimos a la A"Veracruzanos en Acción" A.C. hacer su labor con el mismo fin que los primeros, ellos tratando de recaudar medicina para diabeticos, toda vez que cada día que pasa aumenta más el número de personas que padecen este mal y aprovechando este día hicieron su trabajo.

Es prudente reconocer el trabajo de organizaciones internacionales como  CLUB DE LEONES , dependencias gubernamentales como el SECTOR SALUD  y también las ASOCIACIONES CIVILES  que se preocupan y desde luego se comprometen a llevar bienestar a los congéneres que lo necesitan., enhorabuena para todos.